你的原生家庭，到底对你有多大影响？

近几年，随着“原生家庭”这个概念被不断普及，越来越多的人开始注意到，原来童年与家庭之间的相处，最大化地成就了现在的自己。也正因为如此，网上便开始流行一种观点：父母皆祸害。即自己不好的人生大都来自于父母对我们的伤害。很显然，这个观点过分放大了原生家庭中的负面影响，实在有失偏颇。那要如何正确看待原生家庭？又该如何与原生家庭和解呢？在阐述这个话题之前，我们必须弄清楚一件事情，那就是每个人的性格到底是如何形成的？这其中有一个关键词：思维故事。

简单来说，就是当你看到、听到、尝到、闻到、触到和想到一件事情或者一样东西的时候，大脑立刻会产生出相应的反应，这些反应就来自于一个个“思维故事”。举个例子，三个朋友一起去饭店吃饭，正好碰到一个态度很差的服务员。这时候，其中一位觉得很生气，另一位可能无所谓，还有一位甚至会说：这个服务员这么做，说不定会被炒鱿鱼，我得去给他提个醒。”同样的经历产生了三种完全不同的反应。相信类似的事情大家一定都碰到过。

为什么遇到同一件事情，不同的人会有不同的反应？就是因为各自拥有不同的思维故事。可以说，有些人性格小心翼翼，有些人大大咧咧，有的人喜欢打扮，有的人不拘小节，这些都和“思维故事”有着直接的关联。

人脑的重量虽然只占身体重量的2%左右，但运作起来却要消耗人体接近20%的能量；这点其实大家都有体会，比如小时候在学校读书，总是觉得肚子很容易饿，为什么？因为吸收知识需要全面开启智人脑，这就非常消耗能量。基于这两个因素，人真正使用智人脑的时间其实并不多。取而代之的是另外一套“节能系统”–“启发模式”（Heuristics），即大脑根据以前经验，总结出一些决定日常行为的思路和习惯，然后像存入硬盘那样保存下来，以后遇到类似的事情，大脑只要自动调取出来使用就可以了。

“思维故事”就是一种“个性化”的启发模式。

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”就是最典型的一个例子。有些人被蛇咬伤之后，会在以后的生活中不仅是看到蛇，甚至只要看到类似蛇形的事物，他都会感到害怕或者恐惧。但实际上，并不是所有被蛇咬伤的人都会这样，也就是说，有些人会形成害怕蛇形物体的“思维故事”，有些人却不会。正是因为这些“思维故事”上的差别，才使得不同人面对同样的事件会产生截然不同的反应，然后衍生出各种的行动和结果，造就出了各自不同的性格和人生。

由于绝大多数“思维故事”形成于童年，在这个阶段，父母（或者类似父母的抚养人角色）的地位是无可取代的。因而，原生家庭对人的影响也就非常大了。这其实也涉及到思维故事最本质的一个问题：人为什么要构建出这些思维故事？答案是，为了寻求安全感。我们都知道，婴儿刚出生的时候是非常弱小的，不可能靠自己生存下来，所以，它就会用哭声向外界表达他的各种需求。换句话说，每个人从生命之初就在不断地寻求外界帮助来建立安全感，并且由此开始构建出一系列的思维故事。社会心理学家马斯洛（Abraham Maslow）在他的马斯洛需求层次理论中，就把安全需求定位为仅次于生理需要的第二层次，可见安全感对人类来说有多重要。

很多人一生中，都在不断地向外界寻求安全感，这种行为和心理的源头，就来自于婴儿时期形成的思维故事：我需要别人给我爱，帮助我生存，给我安全感。事实上，当我们成年以后就可以独立生活了，不需要外界再提供安全感了。但由于小时候形成的思维故事根深蒂固，使得很多人仍然深陷其中。我们常说的“巨婴”就是这么一个群体。有的人只要稍不合他心意就会无理取闹，通过大喊大叫、争吵咒骂的方式逼对方妥协；有的人则无论做任何事，都有“选择困难症”，必须由别人给他拿主意，给他肯定，不然就什么都做不了。

这些现象的根源都来自于和原生家庭之间的、不完整的思维故事。

高晓松在某档节目中曾提到过他和原生家庭的故事。他说，在长达20多年的时间里，因为和原生家庭之间的关系非常紧张，使得他在年轻时性格上出现了一系列的问题，比如叛逆，自我为中心，爱较劲，讨厌别人的干预等等。直到中年以后才渐渐和原生家庭和解，真正走了出来。

事实上，高晓松是幸运的，更多的人也许终其一生都未能走出阴影，并且还会将这些影响一代代地延续下去。为什么？因为思维故事一旦形成，就会像操作系统的核心模块一样植入你的大脑里，下次再碰到类似的事情，你就会大概率依照模块的指令来行动，而非以你的主观意志为转移。我曾经和《富爸爸穷爸爸》的作者罗伯特·清崎（Robert Kiyosaki）交流过。相信很多人都知道，穷爸爸的原型是他的亲生父亲—夏威夷州的一位教育官员，他虽然拥有名牌大学学历，但仍然在50岁后失业了，并从此一蹶不振，穷困潦倒。

罗伯特·清崎对此反复提到，“我父亲就是一个穷教书的，连基本的家庭生活都无法保障，那些名牌大学光环和满腹学识根本没有任何的意义！” 对他来说，穷不是一种经济状态，而是一种心态。穷代表一个人非常无能，是个典型的弱者。所以，他的“思维故事”是：有钱可以体现一个人的能力，有钱就是强者，就有安全感。事实上，绝大部分思维故事具有两面性，既会带来正面影响，也会有负面影响。

就像罗伯特·清崎的这个思维故事，很显然给了他很大的动力去赚钱，最终成为一个富翁。但同时，这个故事也限制着他，使得他很容易在某些方面触动情绪，从而影响了生活、人际交往等方方面面，达不到真正的人生完整。追根溯源，这些不完整的“思维故事”大多数都来自于童年，并或多或少都受到了原生家庭的影响，如果任其发展，就容易像“坏唱片”那样循环往复，越陷越深，没办法成为一个完整的人。

很多人经常会说：我就是我，我的性格就是这样，改不了了。也就是所谓的“江山易改，本性难移”。为什么改变很难？是因为你没有抓住核心问题，那就是“思维故事”。思维故事决定了你现有的观点、想法、习惯和行动，操作系统的核心模块不改变，那其它部分肯定也不会有真正的改变！
因此，想要走出原生家庭困局，选择的按钮其实在自己手中，那就是认识背后的“思维故事”，然后把这个程序重改写之后再重装回去！